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Diário de uma dESarrumada

A espalhar o #cagandoeandando por essa internet fora desde 2015.

Diário de uma dESarrumada

A espalhar o #cagandoeandando por essa internet fora desde 2015.

31
Out19

4. Chocolate.

Da última vez falei-te dos "e se..." da minha vida. Aliás, falei-te de um deles, ainda tenho tanta coisa para te contar... Mas nem tudo tem sido mau na minha vida. 

Relativamente ao chocolate, disse-te que é um grande vício meu, e que foi ficando pior desde que vim para França... Atingindo o seu auge com a minha vinda para Paris.

 

Decidi procurar ajuda no dia em que comi 1 tablete daquelas grandes da Milka à tarde, e très pequenas de outra marca à noite. 600 gramas de chocolate no mesmo dia! Quase um quilo! De vício, descontrolado.

 

Já tinha ouvido falar na hipnose para diminuir vícios. Primeiro por uma antiga colega de trabalho que tem um mini gabinete de hipnose em casa dela, e que dava consultas nas horas vagas... Para ganhar uns extras. 

 

E depois, a pesquisar na Internet, encontrei informação sobre a auto-hipnose para perder o vício do chocolate, até cheguei a fazer um pouco através de vídeos no YouTube... Sentia que no dia seguinte ficava menos "compulsiva", então decidi procurar ajuda a sério, fui à Internet, escolhi a melhor terapeuta de hipnose que consegui encontrar no arrondissement onde trabalho.

 

E ainda bem que o fiz... Ela descobriu rapidamente o "porquê", aliás, "os porquês" de eu ter este vício...

 

Eu sabia que vinha de algo mais profundo, mas esse algo, é algo que não está. Algo a que ela chama de "vide émotionnel" (tradução : vazio emocional).

 

E é isso, esse vazio, que tento preencher com carradas de chocolate. Daí comer quando estou sozinha... Ou quando me sinto frustrada...

 

Há muitas cordas que usamos para jos mantermos à tona de água quando nos sentimos afogar... A minha corda durante muitos anos foi o chocolate... Mas já não vai ser, durante muito mais tempo. Há 2 semanas para cá que uma tablete de chocolate (preto!) me dá para 2 ou 3 dias! 

 

Pode parecer pouco para alguns, mas eu já não sabia o que era ter um dia de vida sem um pico de insulina, há muito, muito, tempo!

 

Posso ainda ter recaídas, a terapeuta avisou-me que tal pode acontecer, mas não me preocupa nada.... Sabes porquê? Consegui ver a luz ao fundo do túnel. Por isso sei que, algures, há uma saída. 

15
Jan19

Produto da semana // A Milka já ganhou com o Patamilka!

Na primeira rubrica deste post que saiu logo após o Natal falei-vos da moda da camisola feia de Natal. Desta vez entro numa área diferente, mas quase que aposto que é uma das preferidas de todos: comida!

 

É claro que para estrear a rubrica na categoria da comida tinha que vir falar-vos de um alimento que me agrada bastante: o chocolate Milka. Digo alimento, não por engano, mas porque já cheguei a fazer refeições inteiras só com este chocolate: not guilty !


Já vos falei aqui no blog sobre a vaca violeta da Milka ser o meu animal preferido, a seguir aos unicórnios claro está. Mas, agora foi a vez das marmotas mais fofas entrarem na minha vida! A Milka aqui em França lançou um produto fantástico, capaz de provocar rios de baba nos mais gulosos e viciados em chocolate: um creme de barrar chamado Patamilka !

 

A publicidade, que tem passado na televisão, está espectacular e foi inspirada numa outra publicidade da marca, de há 20 anos, que ficou muito conhecida por todos e que se tornou uma referência utilizada em muitas conversas. Deixo-vos o vídeo da publicidade antiga seguido da publicidade nova, estão adoráveis 

 

 

 

E vocês, ficaram com vontade de provar este creme de barrar??? Admito, viciada em Milka me confesso, para mim a Nutella já era! 

 

patamilka_produto_da_semana_desarrumada.png

 

Beijo achocolatado... na bunda! 

18
Set18

A minha vaca preferida | Chocolate Milka

IMG_20180918_193917.jpg

 

Unicórnios desarrumados mais fofos, quem me segue já deve com certeza saber alguns factos sobre mim:

 

1) Sou uma forreta do pior

2) Sou viciada em chocolate

3) O meu chocolate preferido é o belo do Milka!

4) A seguir aos unicórnios, a vaca violeta é o meu animal preferido

5) Em terceiro lugar vêm os gatos de 4 patas

6) Ando a fazer greve de gatos de 2 patas

 

Tudo isto para vos dizer algo extremamente importante. Comprei estas belezuras numa ganda promoção, 6 pacotes a 3,39€! E não, não venham dizer que arranjaram mais barato que rogo-vos já uma praga que até vos nasce um furúnculo no rego do rabo!

 

E agora vocês dizem em uníssono: "Oh dESarrumada, tu falaste em 6 chocolates mas na foto só aparecem 5! Cadê o sexto?"

 

Lembram-se do facto nº 2 sobre mim?

O sexto chocolate comi-o no carro ainda antes de chegar a casa.

Típico. Não tenho emenda. 

11
Ago18

E quando uma pessoa preenche aquele vazio com comida?

Mais um desabafo triste, cá vai mais disto. Ultimamente a minha alimentação tem andado completamente descontrolada. Ao almoço levo marmita para o trabalho e é o mais saudável que possam imaginar, legumes, hidratos de carbono e proteínas na medida certa, o equilíbrio perfeito dos macros todos! 

 

No final do dia de trabalho, quando chego a casa, começa a desgraça. Ando às voltas, ando às voltas pelo apartamento, faço exercício, como uma maçã, depois um pêssego, um bocado de queijo e nada me "enche" esta puta de sensação de vazio. Vou a correr ao supermercado comprar um chocolate ou umas batatas fritas que como de empreitada quando chego a casa e às vezes ainda no carro. O facto de morar super perto do supermercado não ajuda, no entanto, sendo uma adulta responsável que já paga as suas contas sozinha há alguns anos, devia controlar melhor este aspecto da minha vida.

 

E ando a fazer desporto regularmente. Que acho que é o que mantém o meu peso mais ou menos decente, sem entrar ali na pré-obesidade. Mas sei bem que podia perder uns 8 ou 10 kg e continuava a sentir-me bem, o meu joelho esquerdo agradece, que desde que engordei nas férias de verão tem-me doído imenso... mas mal penso nisto sou bombardeada de pensamentos do género "não vais conseguir, é muito difícil, vais estar a privar-te do que gostas escusadamente, come o que tiveres vontade, aceita-te como és". Mas não consigo aceitar-me. Quando me olho ao espelho acho o meu corpo, comparado com o que era antes, nojento. Estas gorduras de lado na barriga e este inchaço constante na parte inferior da barriga causam-me náuseas.

 

Não gosto de me ver assim, eu não era assim antes. E tenho saudades dessa pessoa. Nunca tive uma relação formidável com a comida (a viver com os pais que tenho é óbvio que sempre cometi muitos excessos e sempre vi a comida como um reconforto)... mas o corpo sempre se aguentou num peso "magro". Desde que vim para França foi o descalabro total, os chocolates mais baratos deram logo cabo de tudo, lembro-me de nas primeiras semanas ir comprar tabletes grandes da Milka porque só custam 2€ e pouco aqui, perdi a cabeça e "habituei-me" muito mal. Mais uns croissants, e uns macarons, e muuuuuito queijo, com muitas tostas. Entretanto as tostas pararam por causa da minha glúten-fobia, sim, isto é real. Mas o queijo agora como-o à fatia directamente com a faca. Os croissants e os macarons também se foram com a tal glúten-fobia, mas os chocolates e as batatas fritas, oh deus, esses vieram para ficar. Parece que preciso disto para sobreviver e sinto-me tão mal por ser assim... por pensar na quantidade toda de comida que como durante os episódios de binge-eating... no mal que isto me faz aos intestinos (que têm andado mesmo muito mal...) e ao meu bem-estar psicológico.

 

E se um dia tiver uma doença grave por causa disto? E se ficar diabética? E se nunca recuperar aquele corpo que tinha antes? E se nunca mais conseguir ir às compras de roupa porque não consigo ver-me naquelas cabines minúsculas e mal iluminadas? (neste ano que passou, sempre que vou às compras fico ali a olhar para a minha celulite no espelho, as lágrimas afloram-me aos olhos e dou por mim a sair dali a correr sem comprar nada...) ahhhhhhhhhhhh.... isto tem de parar, a continuar assim vou dar em maluca! Só me apetece arrancar a gordura toda à facada qual peru trinchado no Thanksgiving!

 

E vocês, como é a vossa relação com a comida? Já passaram por alguma fase mais descontrolada?

18
Nov17

Dieta, chocolates e Natal...

Difícil manter a dieta quando uma pessoa entra no supermercado e os primeiros corredores estão cheios de caixas e caixas de chocolate em promoção. Para além de serem chocolates (o que já por si é muito bom), estão em promoção (o que é óptimo!) e estão ao lado das garrafas de champanhe e brinquedos das crianças (este ano há umas Barbies bem giras). O que pode uma criança pessoa adulta e responsável (quase na falência por causa do "imposto de habitação") pedir mais? Aiiii... adoro o Natal. Venha daí a época das bolinhas da Lindt e dos Raffaellos que a seca de Novembro já está lançada para uma pessoa enfardar em Dezembro à vontade...

 

16
Jun17

Nem vale a pena.

Desisto. Esta semana a nível alimentar está a ser a pior do ano... se é que conseguiria atingir mais fundo do que comer chocolates no carro e chorar.


Até ao dia 23, dia de exame, nem vale a pena tentar recuperar a minha sanidade de volta. Foda-se isto tudo. Vou só ali comer mais um Magnum double caramel e já volto. 


Comprei uma caixa com 4 gelados e já comi 3. Mais dois croissants com chocolate. E uma lasanha. 

08
Mai17

Pirei de vez #continuaçãododesafiodochocolate

Estou sem comer uma tablete de chocolate inteira em casa desde o dia 2 de Maio! Dia em que cheguei a casa da viagem a Londres e enfardei de rajada uma tablete de Milka branco, que comprei por lá e não conhecia! E desde aí nunca mais comprei...


O que me tem safado são uns quadrados de chocolate preto piquinininhos que comprei para situações de desespero. Quando tenho vontade como um ou dois e a coisa abranda. Ainda nem sei como não comi o pacote todo e já aqui está há quase 3 semanas!


Mas sim, quando uma pessoa tem força de vontade a coisa vai! Agora é até ao próximo descarrilamento, ou não, veremos.


choco.jpg


[ os meus salvadores! ]


 

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